Por último, te puedo decir que no hay nada de malo en alejarte de los casinos por un tiempo si sientes que eso puede ayudarte a resolver depresiones de cualquier tipo.

Si eres un jugador que asiste de forma frecuente a los casinos, y de pronto el ambiente te ha comenzado a nublar la cabeza, lo mejor es cambiar de ambiente, de escenario, al menos por un par de días.

Recuerda que la idea del casino, radica en el juego mismo, y como todo juego, debería ser una razón para distraerte, para divertirte un rato, y no al contrario.

Si la diversión comienza a convertirse en una de tus preocupaciones, tal vez deberías optar por la tranquilidad.

Una vez que estés totalmente convencido que pues lidiar con los altibajos del juego, y que eres capaz de manejar tus pérdidas de la misma forma en cómo manejas tus ganancias, puedes volver al casino, que de todas formas tendrá siempre las puertas abiertas, y con una mente más tranquila, seguro que tendrás muchas más oportunidades de ganar que de perder.

En vez de esperar que cualquier tipo de depresión post-juego se vaya sola con el tiempo, trata de entender qué es exactamente lo que te molesta, y resuélvelo tú mismo de ser posible.

No te mientas a ti mismo y trata de de no ser severo tampoco.